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參考消息網6月17日報道 西班牙《機密報》網站6月3日的報道解釋了一個問題:為什么有些人即使在人群環繞之中也會感到孤獨?
報道稱,在主動選擇的孤獨與本質上的孤獨之間有一個非常重要的區別。一個喜歡獨處的人可能會選擇在家里享受一個安靜的夜晚,為自己做一桌喜歡的飯菜,開一瓶冰鎮啤酒,聽自己所鐘愛的音樂,甚至享受獨自出國旅行;而一個孤獨的人,即使是在擠滿人的房間里,也可能感到與他人隔絕。
人類有感受到自己與他人相聯系的需求,而孤獨感是我們的大腦激勵我們彼此靠近并建立我們的后援系統的方式。當我們感到孤獨時,我們就希望時時刻刻與其他人在一起。但有時在他人身旁是不夠的。無論是在健身房、音樂會還是讀書俱樂部,我們可能處在人群環繞之中,卻感到更加孤獨。為什么呢?這怎么可能呢?
現在,發表在《心理學》雜志上的一項新研究表明,孤獨的人,無論他們的社交圈規模如何,處世的方式都與其他人不同,這可能增加了他們與他人隔絕的感覺。
在研究中,專家們比較了63名大學一年級學生的功能磁共振成像(fMRI)結果。腦部掃描持續90分鐘,在掃描過程中,參與者會以相同的順序觀看14段視頻。fMRI完成后,參與者使用加利福尼亞大學洛杉磯分校孤獨感量表報告了他們在社交聯系感方面的感受。同樣,在學年開始時,每名大學生還完成了一項人際網絡調查,調查要求他們列出在大學生涯頭幾個月里,每個與他們一起學習過、吃過飯或共度過一段時光的人的名字。
研究人員在比較這些參與者的掃描結果時發現,孤獨的人的大腦活動與不孤獨的人有很大不同。相比之下,不處在孤獨狀態的參與者的大腦活動與其他同樣不孤獨的人相似。更重要的是:研究人員寫道,共同的大腦活動似乎關系到以相似的方式解讀敘事和友誼。
“我們發現孤獨的人在對待周圍世界的方式上與他們的同伴大為不同。”埃莉薩·C.貝克(南加州大學)在他們的研究中表示。該研究表明,孤獨的人的神經反應與其他人不同。
研究人員們解釋說:“孤獨的人以特立獨行的方式處世,這可能會助長通常伴隨孤獨感而來的理解能力的下降?!?/p>
為什么會這樣?專家們一致認為,需要進行更多的研究才能找出源頭,因為在這樣的結果之中可能有多個原因。也許是孤獨本身導致了以不同方式處理信息,但在我們的大腦中仍有很多東西需要深入了解,以更多地了解人類的這個最有趣、最復雜的器官。
報道稱,如果您懷疑自己有這個問題,并想補救的話,那么談話療法或許可以幫助您處理過去的經歷和壓抑的情緒,并且借助咨詢師的經驗,學習和練習新的與他人交往的方式。
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