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“這段時間做完理療，我現在買菜拎個四五斤的東西不費勁了，健康師還指導我自己在家怎么鍛煉，你看我現在多精神！”在天津市河西區越秀路街道居家養老服務中心的康復理療室，74歲的吳沛書阿姨剛剛做完康復治療，正在和小管家尹貴然交流這兩天在健康講堂上學到的醫療知識。

“我現在每天早上起來就在門口小花園、文化中心的廣場遛遛彎，然后來這吃早飯，做個理療，午飯后還能回家睡個午覺，再溜達著來參加活動。”聽著平平淡淡的一天，之前對老人來說卻是困難重重：吳阿姨的頸椎、胸椎年輕時受過傷，2018年胸椎又經歷了一次骨折，以前一直自己在家休養，摸索著鍛煉，康復得并不好。而因為行動不方便，買菜做飯這樣的日常小事都成了大問題，全靠退休前的同事“接短兒”。

“2021年5月20日，這個日子我記得特別清楚。”這一天，越秀路街成立了居家養老服務中心，建起了老年食堂，吳阿姨吃飯的問題迎刃而解；配備了康復理療室，有專業醫師幫助提供健康服務；開設了健康課堂，每天都有專家來給老人科普養生常識，指導大伙兒科學鍛煉；還有寬敞明亮的活動室，變著花樣的興趣活動小組……吳阿姨報名參加了“手機幫”、剪紙班、手工編織課，精神頭越來越好，身體也一天天好起來：“今天老師課上講的是腦卒中怎么預防，上次講的是走出新冠疫情后怎么保養，活動時還有小管家帶著我們做游戲，玩腦筋急轉彎，鍛煉了頭腦和反應能力，對我們來說都特別有用。”

今年，服務中心更新了食堂的菜譜，菜品花樣更多了，還增加了小炒。“食堂做的清蒸鰈魚特別好，春節時我家的年夜飯、年貨都是在這定的，管家們還幫我送上門，真是太方便了。” 聊天中吳阿姨提到，“疫情防控期間，多虧了小管家小尹送菜送飯上門，有時候沒事路過還上樓來看看我，陪我聊天，幫我干干活，真是比親人還親。”

河西區深挖細研“老年人養老服務布局圖”，依據70歲以上老年人最適宜步行時長和距離，劃定了0.7公里的服務半徑，合理設置街級、社區級居家養老服務中心，傘形設置居家養老服務站，由點及面、集點成網。目前全區布局居家養老服務中心45個，總面積達2.8萬平方米，并在全區14個街級居家養老服務中心同步配建社區衛生服務站或健康驛站，31個社區級居家養老服務中心同步配建社區衛生服務站或健康驛站。完善了“15分鐘服務圈”，實現了老年人“小病不出社區”的愿望。

在養老服務中心大廳里的LED屏上，河西區養老服務中心工作人員吳浩打開新升級的養老管理服務智慧平臺，進入“適老化場景展示”模塊，一一點開河西區、街、社區的電子地圖，適老化公園、樓道休息椅、入戶改造的位置、數據、場景一目了然，完成戶數、安裝項目數、改造金額、補貼情況全部可查。（記者 廖晨霞）