(資料圖片)

妊娠期糖尿病能吃梨、蘋果、西瓜、獼猴桃、草莓等水果。這些水果生糖指數比較低，生糖負荷也低，有助于控制血糖。而且這些水果都屬于復合糖類，還有很高的纖維素，以及有著豐富的維生素和微量元素。不但可以起到補充能量，還可以起到潤腸通便的作用。建議這些水果在兩餐間吃，且要控制好血糖量。