1、一般來講，空調需要熱的時候是在冬季，在冬季的時候把溫度設置在20度以下是比較合適的。

2、現在空調基本上都有熱和冷的功能，我們都知道在夏季的時候把溫度設置成26度左右是比較合適的，因為26度的溫度最接近于室外溫度，這樣的溫度既可以省電，同時也可以預防冷熱交替導致感冒。

3、到了冬季的時候，我們需要遵循同樣的原理，不要把空調溫度設置過高，因為這樣非常容易引發身體不適。

【資料圖】

4、一、空調熱需要把溫度設置到多少度比較合適？正如上面所提到的，一般在冬季的時候我們會選擇使用空調熱功能，在選擇空調熱的時候，要把溫度設置在20度以下。

5、因為這樣的溫度不僅有利于身體健康，同時也可以避免空調超負荷運作。

6、不管是在夏季還是冬季的時候，我們經常會聽到一個空調病的概念，所謂的空調病就是因為室內溫度和室外溫度相差過高，所以我們要盡可能把室內溫度設置低一些，這樣的標準是比較符合人體溫度的。

7、二、冬季空調使用還有什么樣的技巧？在冬季的時候，首先使用空調的頻率不要過高，因為在使用空調的情況下，室內的空氣一般會比較干燥，本身冬季就是比較干燥的，這樣的一個環境非常容易傷害人的身體，同時會導致一些口鼻疾病的發生。

8、我們在使用空調熱的時候，一定要注意及時開窗通風，一般選擇每開兩個小時的空調就及時關閉一下，通過這樣的方式加強空氣的對流，這樣可以預防很多冬季感冒的發生。

9、從節能的角度上來講，在冬季使用空調的時候，把溫度設置在20度是非常合適的。

10、因為我們都知道空調每調低一度就可以省電10%以上，所以這個時候我們完全沒有必要把空調的溫度設置過高。

11、我們使用空調僅僅是為了保暖，并不是為了加熱，只要能夠達到不冷的程度就可以了。

12、最后我們在冬季使用空調的時候，也要及時注意清理空調里面的污垢和灰塵。

13、因為如果空調里面的灰塵比較多的話，不僅會影響空調的使用，同時會影響人們健康。

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