隨著健康意識的提高，市民對于健身的需求“與日俱增”，下班后有哪些公共體育場館設施可以去？好不容易去了又沒有場次怎么辦？楊浦不斷完善公共體育服務體系，推出智慧化便民服務微信小程序——“韻動楊浦”全民健身電子地圖，幫助市民全面了解體育場地設施的服務內容、開放時間、距離遠近等信息。
社區“里子”更實，“面子”更靚，讓居民“目之所及皆有公共體育設施”；幼兒園優化推進“戶外2小時活動”，讓孩子們有地方玩、有時間玩，擁有快樂童年；高校學子學以致用，一批雙創企業成為行業發展的“領頭羊”；大力推動體教深度融合，市第十七屆運動會上，楊浦代表團碩果累累；與“老拍檔”再度“牽手”，開展新探索，主動將體育強國夢融入中國夢……“三區聯動、三城融合”理念不僅貫穿楊浦轉型發展始終，也大大加快了楊浦從“體育大區”邁向“體育強區”的發展步伐。
全家“每日一散”，“遛娃勝地”近在咫尺——“全齡活動空間”的“里子”更實，“面子”更靚
(資料圖)
在靖宇東路住了20多年的楊浦居民王阿姨每天晚上吃完飯，都習慣和家人一起沿著健身步道散步，“聽著風兒吹過樹木發出‘簌簌’的聲音，十分愜意。”住在控江路121弄的胡女士則喜歡帶著兒子玩健身器材：“離家近，遛娃方便，也能讓小朋友在體育運動中盡情享受樂趣。”
記者從2月召開的全市體育工作會議獲悉，今年將推進健身設施補短板，構建更高水平的全民健身公共服務體系，拓展市民身邊的高品質健身空間，打造都市運動中心新型體育服務綜合體，推進長者運動健康之家建設。
今年恰逢長白新村街道獲評國際健康社區10周年。作為聯合國世界衛生組織授予的全市首批國際健康社區，從2019年以來，長白新村街道還連續多年被評為上海市老年體育示范街鎮。
健康社區的發展是一個逐步探索實踐的過程，必須不斷摸索本地化的解決方案。長白新村街道著力加強生態環境、身體健康、個人心理、鄰里關系、社區經濟等要素，今年將繼續運用“三師三顧問”制度與社區健康師一同提供運動營養、科學健身、傷病防護、心理調適等多樣化的項目，并牢牢抓住國家體育總局社區運動健康中心試點的契機，教居民如何科學地“吃、練、防、調”。
同時，正在實施的《“安康和美·活力長白”三年行動計劃》，將“國際健康社區”融入日常工作。在靖宇東路便“可見一斑”。這條路有個別稱——“文明控煙路”。漫步于此，時不時就能看到一群志愿者，制止各類不文明行為，撿拾煙蒂這個不起眼的小動作，承載著大家為提升文明素養、營造健康無煙環境而付出的不懈努力。
坑洼路成了水泥路，出門就能享用嶄新的健身設施，市民健身苑點改造后設備更完善、管理更有序……
群眾在哪里，運動健康公共服務就延伸到哪里，街道不斷“伸長”觸角，持續探索提供“菜單式”的精準服務，同步將“15分鐘社區體育生活圈”建設融入改造過程；在運動健康公共服務的各個方面精耕細作、精益求精，在滿足基本功能的基礎上，綜合考慮社區品質、市民體驗、社交活動等要素，打造宜居、舒適的“全齡活動空間”，讓“里子”更實，“面子”更靚，傳遞充滿民生溫度的“最大正能量”。
將園本教研的現場搬到戶外——讓幼兒在“戶外2小時”玩出花來
操場上，地面鋪設了彩色的塑膠跑道，花式滑梯組合和兒童攀爬架組成一條“勇敢者道路”，孩子們嬉戲打鬧的歡樂身影一瞬間躍然眼前。
教育部近年頒布的《3－6歲兒童學習與發展指南》中明確要求，幼兒每天的戶外活動時間不少于2小時。這兩小時怎么玩、玩什么，成為各個幼兒園的一大議題。對此，本溪實驗幼兒園邁出園本化設計的重要一步，推出“戶外2小時活動”這一閃亮品牌。
幼兒園因地制宜，開發園本戶外環境——先后打造了戶外建構區、戶外游戲區、戶外涂鴉區、戶外表演區、戶外種植區等；
以研促教，研討開放環境創設——將園本教研的現場放在戶外，教研與戶外活動同步，變教師被動執行為主動研究。研討中，教師也不斷重新審視自己的兒童觀、游戲觀，并對戶外活動進行再認識，進一步探索開放性的戶外游戲環境創設；
設計組織，探索新穎活動形式——園內推出諸多課程亮點活動，如“多趣玩?運動+”拓展。在戶外活動的形式上，幼兒園也嘗試突破創新，開展情境性定向運動、童行日、玩趣時刻、“樂運動”沙龍、快樂運動會等，讓孩子們多多走向室外，接觸大自然的同時強身健體，放飛心靈。
“我們不斷優化推進‘戶外2小時’活動，旨在讓幼兒有地方玩、有時間玩、有材料玩、有權力玩，擁有快樂童年。”副園長韋佳告訴記者。
“想用自己所學，幫助更多人健康起來”——一批細分領域的領頭羊企業，引領行業發展
十多年前，上海體育學院的幾個學生選修了一門名叫《運動減肥》的選修課。課堂上，主講教授陳文鶴的一席話，讓他們萌生了創業的念頭。
“我們學的專業是運動科學，那時的專業定位是到醫院康復科做康復治療師，我們并不是很喜歡這個工作。后來上了陳文鶴教授的課后，我們幾個人都對運動減肥產生了興趣。在教授的指導下，我們做了很多調研，發現那時上海并沒有專注于減肥的機構，更多的是健身俱樂部，所以我們覺得這是一個市場空白。于是，大三那年，便放棄去醫院實習，開始創業，一直堅持到現在。”上海巔峰健康科技股份有限公司（簡稱“巔峰減重”）聯合創始人馮磊說。
巔峰減重2005年成立于上海體育學院，是一家專為肥胖群體提供減重服務的企業。
記者了解到，巔峰減重最具特色的產品就是全封閉式減肥訓練營。一般一個訓練周期為28天，在此期間，學員們需要每天住在訓練營，按照專業教練為他們量身打造的減肥方案，規律運動、健康飲食。一個周期后，學員們平均能減去自身體重10%的重量。“減肥沒有一勞永逸的方法，減肥訓練營更多的是做一種健康減重教育，希望學員們在這里能夠養成健康的生活習慣，掌握控制體重的辦法。比如說該怎么吃，怎么運動，而不是說簡單出出汗就好了，”馮磊告訴記者，“減肥訓練營服務過最重的一位客戶體重達到470斤，規劃過后，他在訓練營脫產訓練了一年，減掉了250斤。出營后他進行了增肌訓練，一直保持良好的運動習慣，飲食也管控得較好，現在的體重保持在180斤左右。”
考慮到不少工作繁忙的白領難以參與食宿訓練一體化的全脫產訓練營，巔峰減重開發了減肥小秘書APP，并成功開發在線健身知識服務、粉絲社群服務等網紅經濟，已成為全國運動減肥領域粉絲矩陣最大的MCN機構。
“我們的初心就是想用自己所學，幫助更多人健康起來。”馮磊說。
楊浦共有體育產業單位1606家，培育了回力等老字號新國潮品牌，吸引了耐克、阿里體育、完美世界等體育產業巨頭扎根落戶。全市500強體育企業中，楊浦26家，營業收入245.4億元，占區體育產業總規模94.4%。楊浦還擁有全國唯一的國家級體育科技園，孵化并培育了尚體、巔峰、躍動、弈客圍棋等一批細分領域的領頭羊企業，引領行業發展。
15歲少年首次參加大型賽事，便一舉奪冠——“體教深度融合之樹”結出了累累碩果
15歲的徐世晨練拳擊還不到1年，首次參加市運會這樣的大型賽事，便一舉奪得男子B組80公斤級冠軍。“這是我第一次參加比賽，既興奮又緊張。”徐世晨說，站上拳臺時內心只有一個想法，那就是打贏對方，然后一步一步挺進決賽。“那種感覺也許我一輩子也忘不了，我只想要贏！”
徐世晨上初三的時候，聽說有位拳擊教練來學校選人，他就主動找到教練毛遂自薦。剛開始，徐世晨卻每天都想著逃避訓練。幾個月后，他一點進步也沒有，甚至有點想放棄了。“可是一想到當初是我找到教練夸口說自己吃得了苦，練得了拳擊，現在卻一事無成，這不是我想要的結果。”想到這里，徐世晨決定繼續咬牙堅持。自那以后，每次訓練完回家他都會自己加練，雖然很累，但硬是堅持了下來。
站在領獎臺上，徐世晨慶幸當初的自己沒有輕易放棄，“我希望自己能有機會站到全國比賽的拳臺上。”
1500余名運動員參與44個分項的角逐，獲得164.25塊金牌，團體總分位列第二名，不僅參賽人數和項目為歷屆之最，還首次亮相了花樣滑冰、藝術體操、滑板等項目……在1月17日閉幕的上海市第十七屆運動會上，楊浦代表團碩果累累。
少年強，則中國強。近年來楊浦始終秉承“以體育人，健康第一”的理念，以試點建設國家首批青少年體育訓練中心為引領，大力推動體教深度融合，主動作為、跨前一步，服務于青少年身心發展。
下一步，楊浦將以入選首批全民運動健身模范市（區）、全國體育消費試點城市為契機，精心謀劃、科學布局、協同推進，把群眾體育做實做牢，把體育產業做大做強，構建更高水平的青少年業余訓練體系。
內生動力、外延張力——“雙劍合璧”，助力打造人民城市健康基石
2020年，楊浦區獲評首批國家體育消費試點城市。2022年，楊浦區政府與上海體育學院簽署《共建國家體育消費試點城市戰略合作框架協議》，共同舉辦了2屆上海運動促進健康高峰論壇暨楊浦國家體育消費試點城市發展論壇。區體育消費總規模達到41.5億元，同比增長9.5%；居民人均體育消費為3336.1元，同比增長9.5%。
上海體育學院學科優勢突出、科研實力雄厚、體育人才輩出，是楊浦的寶貴財富和獨特資源，更是發展體育事業的重要依托和關鍵力量。
近年來，楊浦持續深化與上海體育學院的合作，全面對接、深度融入健康中國、體育強國、長三角一體化等國家戰略，特別是在推動體育產業發展過程中，進一步聚焦重點領域、關鍵環節，充分激活雙方內生動力、外延張力，搶占發展新賽道、實現發展新突破，逐漸形成了消費業態更加豐富、消費規模全市領先的新局面。
楊浦的“老拍檔”上海體育學院表示：“上海體育學院期待和楊浦進一步整合雙方優質資源，以環上體運動健康帶建設和上海體育國家大學科技園為引擎，開展體育新消費探索，推動楊浦區體育消費提質增效、營造良好體育消費生態。”
（來源：上海楊浦）
