1

(資料圖片僅供參考)

人生是一個不斷打怪升級的過程，不要逃避問題。

人生的每個年齡段，都有需要應對的“關卡”。

別想著逃避問題，跳過其中某一關。你以為你跳過了，其實并沒有，它會隨你走向下一關、下下一關。然后不斷累積成更大的難關，直至拖垮你。

所以，遇事請勇敢面對，逃避問題是給未來的自己找麻煩。

2

煩的背后，其實是怕。

有時，你之所以煩，是因為不知道該怎么辦。

而不知道該怎么辦，其實不是真的沒有辦法，只是擔心這個辦法帶來的后果，會讓自己無法承受。

所以解決煩惱的第一步，是鼓起勇氣，面對現實，想清楚自己可以付出的努力和承擔的風險，再去選擇解決方法。

3

別人之所以能往你心里掛東西，那是因為你心里有了鉤。

當你因為別人的話感到憤怒時，別急著向外去尋找答案，先向內問問自己：我都做了些什么？

別人一句話能讓你怒不可遏，一個動作能讓你暴跳如雷，或許是因為你自己心里預先承認了他說得對。

拋開他人的過錯，你內心對自己的評價，才是一切的答案。擺正自己的心態，很多事就云淡風輕了。

4

最好的偷懶是，一次做好。

越不想做什么、懶得做什么，就越要爭取一次性做好。因為做不好，你還得重做，那就會痛苦翻倍。

所以一次做好、一步到位，就免于后續的麻煩，這正是最勤奮的“偷懶”。

5

挫折，是未來的你在幫助現在的你。

每一次遇到挫折，如果你能趁機提升自己，那么挫折就是改變的機會。

不要抱怨，不要泄氣，挫折不是懲罰你，而是未來的你在幫現在的你。

當你不畏困難、踏平坎坷，你才能看見人生的盲盒里，到底給你藏了什么禮物。

6

如果走錯了方向，停下就是進步。

人生是一個不斷選擇的過程，沒有人可以永遠做出正確的選擇。

一時走錯了岔路口，不要緊，及時停下腳步，就是進步。

明智的放棄，勝過盲目的執著。比努力更重要的，是選擇正確的方向去努力。

7

別把壞情緒留給你愛的人。

有這樣一句話：“我們總是和愛的人吵架，和陌生人說心里話。”

要知道，能一直忍受你壞脾氣的人，不是懦弱，而是因為愛你。

所以，我們要對親近的人多一點耐心，少一些壞脾氣的宣泄，把笑容留給你愛的人。

8

別苛責自己，盡力了就問心無愧。

人生在世，和自己和解很重要。

有時候，我們無法決定事情的成敗，卻可以決定自己的心態。遇到失敗和挫折，是很正常的，不要因此就苛責自己、埋怨自己。

當事情的結果讓你不那么滿意時，問問自己，是不是已經盡力了。只要用盡全力拼搏過，你就已經是自己的冠軍。

（來源 人民日報綜合 主播 湯般若 制作 王宜謙）

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